DOSKONALENIE UDERZEŃ

Ćwiczenie na dziś to doskonalenie podań oraz współpracy pomiędzy zawodnikami. Zawodnicy wykonują podania w/g schematu z ruchem zwodnym od piłki i do piłki przed otrzymaniem każdego podania. Możemy określić liczbę kontaktów z piłką dla każdego zawodnika, np. 1, 2 lub min. 3. Wszystko zależy od tego, jakie tempo ćwiczenia chcemy uzyskać. Zwracamy uwagę na dokładność podań oraz komunikację pomiędzy zawodnikami. To ćwiczenie możemy modyfikować na różne sposoby. Jedną z modyfikacji może być, np. zmiana kierunku…

Puchar Polski

Puchar Polski

ZASADY SĄ PROSTE: POLUB NASZ FANPAGE WYTYPUJ WYNIK PUCHARU WYGRYWAJ NAGRODY KTO PIERWSZY WYTYPUJE PRAWIDŁOWY WYNIK WYGRYWA NAGRODĘ GŁÓWNĄ. NAGRODA GŁÓWNA (dla pierwszej osoby, która prawidłowo wytypuje wynik meczu w regulaminowym czasie gry): Bezpłatna i bezterminowa licencja na korzystanie z kreatora grafiki i animacji UNICOACH CREATOR Numer specjalny Asystent Trenera „Długofalowy rozwój młodego piłkarza” wraz z płytą DVD z filmami przygotowania motorycznego przygotowanymi przez firmę Better Way Czasopismo Asystent Trenera – Numer 4/2016 NAGRODY DODATKOWE…